2023.04.15

食べる

【農家直伝】えっ、長芋をジュースに!?半信半疑で試してみたら…フレッシュさに悶絶♡何杯でもイケる♪

暖かくなってくると、ヒンヤリした飲み物が嬉しいですよね♪わが家は、バナナやイチゴジュースなどをときどーき作って飲みますが、子どももオトナもジュースは大好き♡今回、長芋の有数の産地である青森県の農家に教えてもらったのは、なんと「長芋ジュース」。3~4月は春堀りの長芋の旬だとか!昔から滋養食材と言われ栄養たっぷりなイメージの長芋ですが、今回は生のままミキサーにかけるだけ♪ネバネバするのかな?どんな味に?

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スーパーで、青森県産の大きな長芋を発見!
いつもはカットした小さめなものを使っているので、ちょっとテンションがあがります(笑)。
6歳の娘も「長芋ってこんなに長いの〜!」と驚いていました♪

今回のレシピに使う長芋は少量ですが、大きめの長芋を用意して、
ミキサーが大好きな子どもと、一緒にアレンジも楽しんでみたいと思いま~す。

「長芋ジュース」の材料はこちら♪

材料(2人分)
長いも…80g
牛乳…400ml
砂糖…大さじ3
コンデンスミルク…大さじ1〜2
氷…250g



作り方
1.長芋は皮をむき、ざく切りにする。



2.全材料をミキサーにかけ出来上がり。



ミキサーを用意した途端、娘が寄ってくるのでお手伝いしてもらいました(笑)。
材料をぽんぽん入れるだけなので、危なくもないし簡単ですよね。



2人分となっていますが、思ったより量が出来ますね♪ たっぷり飲めそうで嬉しい。



では、まずはそのままゴクリと♪
いただきまーす!

おお〜なんと爽やか!!スッキリ、サッパリ♪ ごくごく、いくらでも飲めちゃいそう!長芋というと、ネバネバするのかと思いましたが、ほとんど感じず。いつもの粘りはどこへいったのでしょう(笑)。

コンデンスミルクのコクも感じながら、ミルクセーキのような甘ったるさはなく、飲み心地もとてもサラッとしています◎



夫も「シェイクとかよりいける!!おかわりいけちゃうよ」だそう(笑)。
ミキサーが好きで一緒に作って満足そうな娘も、ひと口飲んだ後すぐにニッコニコでした♡

長芋の味はあまり感じず、バナナジュースのような印象もありますが、サッパリ感は格別。
長芋が入っているからこそかもしれませんね♪

次は蜂蜜を入れて♪



はい、安定のお味です♡
サッパリした長芋ジュースにコクが加わり、とってもあってますね♪
疲れて甘いものが欲しいなぁという時などにはピッタリ。
子どももそのままよりコチラの方が好きかな。

お次はブルーベリージャムを♪



何ジャムにしようか迷ったところで、酸味があるものが良いかなと思い、家にあけたばかりのブルーベリージャムがあったのでこちらを。

まずは、娘にジャムをそのまま入れてもらい、よーく混ぜ混ぜ〜。



一緒にいただきます!うん、いける!
でも、混ぜただけだからブルーベリーの味が強めにですぎかな。
ということで、今度はブルーベリージャムをミキサーに入れて、一緒に撹拌してみました。



おっ!さっきと全然ちがう。こちらのほうが断然良い!!娘も夫も同じ反応(笑)。
先ほどのブルーベリジャムの強さがなくなり、全体からほんのり香る感じ♡
これはオススメ。ラズベリージャム等でも良さそうですね。

最後はりんご、バナナを入れて♪



最後は果物を入れてみてはどうかと、ジュース定番の素材りんご、バナナをミキサーにインしてみました♪

うん、普通によくあるおいしいジュース!バナナの味ですべてまとまってしまうというか…。おいしいですよ、おいしいけど長芋はいづこへ・・・という感じでしょうか。
長芋を味わいたいというより、複数の食材の栄養をジュースでまとめて摂りたい!という方向かと思います。



最後ミキサーを洗う際に、ネットリしていて、そのとき長芋の存在を思い出しました(笑)。

長芋の新たな魅力に出会える「長芋のジュース」!
娘からもまた作って〜!とリクエストありました♪
子どももオトナもハマること間違いなし!これからの季節にもぴったりなので、是非作ってみてくださいね。

※1歳未満の乳児には、ぜったいに蜂蜜を与えないでください。腸内環境が未熟なため、「乳児ボツリヌス症」を発症する危険性があります。

参考レシピ:JAゆうき青森
https://www.ja-yuukiaomori.or.jp/recipe/nagaimo/recipe-000043.php

レシピ協力/JAゆうき青森

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