2023.08.14

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【今井亮の産地ごはん】合わせ調味料「ツナマヨ+カレー粉」が絶品すぎ!旬のトマトに和えた結果…コレ優勝♪

こんにちは、料理家の今井亮です。おにぎりの具やサラダの和え衣として大活躍するツナマヨ、みなさん好きですか?このたびわたしは、このツナマヨに「カレー粉」を少量足すことで、絶品過ぎる合わせ調味料になることに気づいてしまいました。これを旬のトマトやきゅうりに和えると…もうとんでもなくおいしいサラダになります♪夏に絶対試してほしい一品、さっそく作っていきますよ!

【今井亮の産地ごはん】“ごまドレ”で超時短♪「たっぷりトマトの冷やし中華」作ってみた!秘訣はトマト出汁!?



今回、旬真っ盛りのトマトに触れてレシピの着想を得ようと、神奈川県厚木市のトマト農家を訪ねました。このレシピは、そこでお土産に頂いたトマトを見て思いついたもの。新鮮トマトだからこその味わいです。

カレー粉の絶妙な量がキモ!「ツナトマトきゅうりのカレーマヨ和え」



材料(4人分)
トマト…2個(300g)
きゅうり…2本(200g)
ツナ缶(オイルタイプ)…1缶(70g)
キユーピーマヨネーズ…大さじ3
カレー粉…小さじ1



作り方
1.トマトは一口大の乱切りにする。



2.きゅうりは両端を切る。麺棒などで押してひびを入れたら4等分に切り、手で食べやすい大きさに裂く。



麺棒がない場合は、包丁でもOK。包丁の腹をきゅうりに当てて体重をかけると、ひびが入ります。

4等分して……。



手で裂きましょう。こうすると凸凹に味が絡みやすくなり、食感も抜群に。



3.ボウルに軽く油を切ったツナ、マヨネーズ、カレー粉を入れ、混ぜる。



ポイントは、マヨネーズにカレー粉をしっかりなじませること。和え衣はなじむのに時間がかかるので、先に混ぜておくのがポイント。ゴマ油少々を入れてもおいしくなります。



4.食べる直前にトマト、きゅうりを3に加え、さっと和える。



作り置きすると野菜の水分が出て味が薄くなるので、食べる直前に和えるのがおいしさの秘訣。食卓で和えても◎!

5.器に盛り付けて、完成!



さあ、いただきますよ!



カレー風味のマヨが絶品!みずみずしいトマトときゅうりとの相性もぴったり。ビールのおつまみにもおすすめです♪
カレー粉を入れすぎると「カレー風味のマヨ」ではなく、単なる「カレー味」になってしまうので、分量にはご注意くださいね。

トマト農家直伝、かじってもはじけないワザ!

冒頭でも紹介したとおり、このたびは旬のトマトの良さを100%引き出すレシピを考案したいと思い、そのアイデアをもらうため、トマト農家に伺いました!



生でかじるトマトは最高ですよね。でも、皮がかたいトマトやミニトマトをかじったとき、中身がプチッとはじけ、服に飛んじゃった…ということ、ありませんか?

訪れたトマト農家でトマトを試食させてもらおうとしたら「種を吸うようにしながらかじると、はじけないよ」と、ご主人の木原米雄さんが教えてくれました。ぼくの白い服に気を遣ってのアドバイス、そのとおりにしたら、おお、ばっちり。ぼくの服も無事でした!





甘みと酸味のバランスがよくて最高!

ちなみに木原家では、傷がつくなどして販売できないトマトは、奥さまが料理に使うとか。カレーにもトマトが入るので木原家のカレーは赤いし、トマトソースのパスタも、食卓によく登場するそうです。

そうそう、トマトソースは、ぼくもよく作ります!トマトの味を生かしたいので、玉ねぎは入れずにトマトだけを煮詰めるのが、今井流です。
夏が旬のトマト!みなさんも、いろいろな料理に使ってくださいね。

抽選で20名様に、トマトとキユーピーのドレッシング3本セットをプレゼント!



木原さんの農園がある神奈川県厚木市のJAあつぎとキユーピー株式会社の協力で、旬真っ盛りのトマトとそれに合うドレッシング3本セットを抽選で20名様にプレゼントします。

プレゼントする商品は下の3つです。
・キユーピー 深煎りごまドレッシング
・キユーピー テイスティドレッシング 黒酢たまねぎ
・キユーピー アマニ油ドレッシング イタリアン
(「血圧が高め」の方に適した機能を持つ、αーリノレン酸を豊富に含むアマニ油を使った機能性表示食品)

応募締め切りは、2023年8月31日(木)。発送は、9~10月を予定しています。


夏の陽ざしをたっぷり浴びて育ったトマトを、おいしく、楽しく、たくさん食べてくださいね!


今井亮

京都の老舗中華料理店で修業を積んだ後、料理家のアシスタントを経て独立。ツボを押さえたシンプルでおいしい料理が評判となり、多くのファンを持つ。人気の長寿番組「キユーピー3分クッキング」(日本テレビ系列)の講師をはじめ、雑誌やウェブで、料理の楽しさを伝えるべく奮闘中。


まとめ/まつもとのぶこ 写真/津田雅人 スタイリング/中村弘子 協力/キユーピー株式会社・JAあつぎ