2023.07.18

食べる

炒めたきゅうりも瑞々しい♪リュウジさんの「翡翠きゅうり」はシャクッと柔らか食感♡ガツンとにんにく風味!

夏に食べたくなる野菜といえば、きゅうり。この季節は漬物やサラダなど、水分たっぷりなままパリパリといただきたいですが、今日はちょっと仕様変更で「炒め物」にチャレンジです。「翡翠きゅうり」っていうすてきな名前の料理。考案したのは、料理研究家のリュウジさん。リュウジさん曰く、火を通したきゅうりも瑞々しさは損なわず、食感はくたっと柔らかくなって新鮮な味わいなんだとか。 これは楽しみ~♡

浅漬けならぬ深漬け⁉リュウジさんの「きゅうりのヤバい漬け」に挑戦!パンチのある調味料でガツン!

料理研究家リュウジさん考案「翡翠きゅうり」

こちらが話題のTwitterです。

実際に作った方が多く、「手軽でおいしい」「ハマった」「ビールに合う!」などとコメントしていてますます気になります!

「翡翠きゅうり」の材料はこちら



【材料】
きゅうり…3本(300g)
にんにく…2かけ
サラダ油…大さじ1
塩・こしょう…各少々
料理酒…大さじ2
中華ペースト…小さじ1/2
ブラックペッパー…思っている3倍以上

下準備をします。

にんにくの皮を剥いてみじん切りにします。
きゅうりはヘタを切り落としてからピーラーで皮を全部剥き、1cm程度の厚さで斜めにスライスします。

本当は、中華ペースト(創味シャンタン)ですが、鶏がらスープの素(顆粒)小さじ1/2で代用します。
また、リュウジさんはブラックペッパーを思っている3倍以上入れてと言っていますが、適量にしています。

さっそく作っていきます。

炒めて和えるだけと簡単♪生で食べるきゅうりとは違う食感!

1.フライパンにサラダ油を入れ、にんにくを炒めます。



2.にんにくから香りが出てきたらきゅうりを入れ、塩、こしょうを加えきゅうりを炒めます。



3.鶏がらスープの素、ブラックペッパー、日本酒を加え、混ぜながら炒めます。
きゅうりはシナッと柔らかくなる程度に炒まっていればOK!



4.器に盛ったら出来上がり。



調理時間は10分もかからずあっという間に作れました。
もう1品ほしいときやおつまみがほしいときにぴったり!



普段はきゅうりを炒めることがほとんどないので、新鮮でした。

生で食べたときのシャキシャキとした食感とは違って、シャクッと柔らかいです。
皮を剥いているので青臭さはほとんど消えていました。

鶏がらスープの旨味とにんにくの風味が絡んでいて、食欲をかき立てます。
ブラックペッパーのピリッとした辛さがアクセントになっていますね。
辛いものが好きな方は鷹の爪やラー油も合いそう!

パパッと作れるので時間がないときにもおすすめですよ!

Pick up

Related

Ranking