2024.04.16

食べる

町中華好きなら…斬新な塩味で!【青椒肉絲 塩】にトライ♪にんにく&鶏ガラスープで最強のコク出し

ピーマンをたっぷりおいしく食べられる料理と言えば「チンジャオロース」が真っ先に思い浮かぶ筆者。コクのあるオイスターソース味でご飯にぴったりですよね。オイスターソース以外で味付けしようと思わないほど定番の味付けですが、お料理YouTuberのくまの限界食堂さんは、塩系でぜひ!と「青椒肉絲 塩」をおすすめしていました。にんにく、しょうが、鶏ガラスープ、しょうゆ、塩、ゴマ油。かなり旨味がありそうなのでさっそく♪

たけのこの代替えに…キャベツの芯⁉「シン・チンジャオロース」に挑戦♪味付けは何とドレッシング!

くまの限界食堂さんのX(旧Twitter)がこちら!



チンジャオロース好きならぜひ!とおすすめしている「青椒肉絲 塩」の画像が、くまの限界食堂さんのX(旧Twitter)にポストされていますよ。

レシピ考案者のくまの限界食堂さんは、チャンネル登録者数124万人の料理チャンネル『くまの限界食堂』をYouTubeで運営。今、大人気のお料理系YouTuberのひとりです。料理することも食べることもお好きなようですよ。

「青椒肉絲 塩」の材料はピーマン、たけのこ、豚肉と、一般的なチンジャオロースと変わらなそう。味付けだけが違うようなので、簡単に作れそうです♪

オイスターソースは不要!「青椒肉絲 塩」を作ってみた!

豚肉の部位の指定は特にないので、お好きな部位をご用意くださいね。



【材料】(1~2人分)
ピーマン…5個
豚薄切り肉…100g ※今回はロース肉を使用
水煮たけのこ(細切り)…105g
にんにく(すりおろし)…約小さじ1
しょうが(すりおろし)…約小さじ1
水…50ml
酒…大さじ1
鶏ガラスープの素(顆粒)…小さじ1
しょうゆ…小さじ1/2
塩…小さじ1/4
こしょう…ひとつまみ程度 ※お好みで増量可
ゴマ油…ひと回し

1.豚肉を細切りにし、にんにく、しょうが、水、酒、鶏ガラスープの素、しょうゆ、塩、こしょうを混ぜた漬けだれに漬けます。



豚肉に漬けだれをしみ込ませるのが、くまの限界食堂さん流です。豚肉は7mm~1cm程度の細切りにしました。

2.水煮たけのこをザルに上げて水を切り、ピーマンを細切りにします。



今回用意した水煮たけのこは、「水でサッと洗う」とパッケージに書かれていたので、流水で洗ってからにザルに上げました。ピーマンはたけのこよりも少し太めの7mm程度に切りました。

3.中火で熱したフライパンで、たけのこを乾煎りします。



たけのこの水分を飛ばし、味を凝縮させるのがポイントです。2分ほど乾煎りしました。

4.1の豚肉を漬けだれを切って加え、色が変わるまで炒めます。



漬けだれは後で味付けにも使うので、豚肉だけを加えます。2分ほど炒めると豚肉に火が通りました。

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