2024.09.25

食べる

【リュウジ×100均】ダイソー『万能調理スプーン』駆使して…米&飯泥棒な「なすのバカタレ炒め」作ろう!

テレビ東京系『ソレダメ!』で、料理研究家のリュウジさんがおすすめの100均グッズを使った時短レシピを披露していました。その100均グッズは、わが家でも愛用しているダイソーの「万能調理スプーン」。混ぜる・炒める・おろす・つぶすの4役を1本でこなす、優れものです。リュウジさんがそれを使って「なすのバカタレ炒め」を披露していたので、わたしも作ってみることに!ちなみにバカタレ=バカ旨いタレだって(笑)。

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リュウジさんおすすめの“時短100均調理グッズ”とは?

料理研究家のリュウジさんが、テレビ東京『ソレダメ!』で使っていた“時短100均調理グッズ”は、ダイソーの「万能調理スプーン」という商品。税込110円。

スプーン
ダイソー「万能調理スプーン」税込110円

大きめのスプーンにマッシャー、ヘラ、おろし金などの機能がついた、1本で「混ぜる・炒める・おろす・つぶす」の4役をこなす、万能調理グッズです。

スプーン

このスプーンの万能ぶりは、2022年10月24日公開の記事『混ぜて炒めておろして潰す…ダイソー「万能調理スプーン」でコロッケ作りしてみた!全機能を点検した件』で詳しく紹介しています。興味のある方は、ぜひご覧くださいね!

では、ダイソー「万能調理スプーン」を使って、「なすのバカタレ炒め」を作ってみましょう。ちなみにリュウジさん曰く、“バカタレ”とは、バカみたいに旨いタレの略だそうですよ!

万能調理スプーンで時短!「なすのバカタレ炒め」の材料と作り方

材料


【材料】2〜3人分
なす…3本
ゴマ油…大さじ1

◆バカタレ
しょうゆ…大さじ1
みりん…大さじ1
酒…大さじ1
うま味調味料…4振り
コチュジャン…大さじ1/2
砂糖…大さじ1/2
酢…小さじ1
黒こしょう…適量
にんにく…1かけ
しょうが… 5g

◆仕上げ
白いりゴマ…適量

大きめのなすだったので、今回は2本使用。

【作り方】
1. なすを長めの乱切りにします。

2. なす全体に塩2つまみ(分量外)をまぶして、3〜4分置きます。

なす

塩をまぶすと、塩が浸透してなすの中が水分で満たされるそう。油を余計に吸わなくなり、ヘルシーに仕上がるんですって。

4分経ったら、キッチンペーパーでなすの表面の水分を拭き取ります。

画像ではわかりづらいですが、なすが汗をかいているように、表面に水分が出ていました。

なす

3. “バカタレ”を作ります。

ボウルにしょうゆ、みりん、酒、うま味調味料、コチュジャン、砂糖、酢、黒こしょうを入れます。

たれ

そして…いよいよ、ダイソー「万能調理スプーン」の登場!

スプーン

下の画像の丸で囲んだ「すりおろす」機能を使って、皮を剥いたにんにくとしょうがをすりおろします。

スプーン

まずは、にんにくから。

スプーン

スプーン

しょうがもすりおろしたら、タレを混ぜます。混ぜるときももちろん、万能調理スプーンで。

スプーン

4. 熱したフライパンにゴマ油を引き、なすを入れて炒めます。火加減は言っていなかったので、中火にしました。

炒めるときも、万能調理スプーンで。

なす

洗うのが面倒くさかったので、タレを混ぜた万能調理スプーンをそのまま使用。

なすがとろっとしたら、OKです。

今回は、4分ほど炒めました。

なす

ゴマ油大さじ1でも、なすはしっとり。塩をまぶした下処理のおかげですね。普通、大さじ1の油なんて、なすはすぐ吸っちゃいますから。

5. 4に“バカタレ”を加えて、さらに炒めます。

たれ

軽く煮詰め、なす全体にタレが絡まったらOK。

なす

なす

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