2024.10.05

食べる

【石川ケンミン偏愛】秋ナスで【斬新!そうめんの煮物】作ろう♪ナスと醤油の色がそうめんに染み染み~♡

なすとそうめん。この超シンプルな材料で、石川県民が愛してやまないという郷土料理「ナスそうめん」を作ることに。この「ナスそうめん」は、以前、日本テレビ『秘密のケンミンSHOW極』で紹介して話題になったもの。番組の公式YouTubeチャンネルでレシピを紹介しているんです。作り方は、すこぶる簡単♪いわば、なすとそうめんの煮物です。なすとそうめんをめんつゆと水で煮込むだけ。そうめんを別茹でする必要がないところが、ズボラなわたしには最高!

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食べ残ったそうめんもおいしく♡先人の知恵が詰まった金沢の「なすそうめん」

金沢市の郷土料理として親しまれている「なすそうめん」。その名の通り、なすとそうめんを煮込んだ料理です。食べ残ったそうめんをおいしく食べるため、なすを煮た煮汁にそうめんを入れ、煮物や汁物として食べるようになったとか。

煮込むことで、なすとしょうゆの色にかぶれた(方言で「染まる」の意)そうめんが、なすとなじんでおいしくなるので、別名「なすのそうめんかぶし」とも。

決まったレシピはなく、家庭によって作り方もさまざまみたいです。

今回は、『秘密のケンミンSHOW極』の公式YouTubeチャンネルで紹介していたレシピで作ってみることに。

石川県民偏愛「ナスそうめん」を作ってみた!

材料


材料と作り方はこちら。

【材料】3~4人分
そうめん...4束
なす...4本
水...1000ml 
めんつゆ(3倍濃縮)...200ml 

今回は分量を1/4にして作ります。わが家のめんつゆは2倍濃縮なので、換算して、めんつゆ(2倍濃縮)75ml、 水225mlとします。これで濃度は変わらないはず。

そうめん「1束」は、50gのものも100gのものもあるけど…どうしよう?その間を取って、75gで作ってみることに(笑)。

【作り方】

1. なすのヘタを取って、縦半分にカット。表面には、5mm幅くらいの切り込みを格子状に入れます。

切り込みを入れることで、味が染み込みやすくなるそうです。

なすは水に5分ほど浸し、アク抜きします。

なす

2. 鍋に水、めんつゆ、なすを入れます。

なす

沸騰したら火を弱め、15分ほど煮込みます。今回、火加減は弱火にしました。

煮込むとこんな感じ。

なす

やわらかくなったけど、色あせてしまって残念。

3. 2にそうめんを半分に折って入れ、水分がなくなるまで煮込んで出来上がり。

そうめん

そうめんを味見してみると、煮汁にそうめんの塩味が加わって、かなりしょっぱい!そこで、水を50ml(分量外)、追加することに。

今回、そうめんは5分ほど煮込みました。

そうめん

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