2024.08.25

食べる

【きゅうり農家直伝】きゅうりを炒める新境地レシピ作ってみた!食感カリッ♪エビ&パプリカがプリシャキッ♡

みなさん、きゅうりってどうやって食べてますか?ぬかみそやもろきゅう、そしてサラダに加えて食べるってことが多いと思いますが…高知県のきゅうり農家から教わったのは、きゅうりを炒めるレシピ。えっ、炒めたら食感がしんなりしないかしら?エビとパプリカを加えるので、彩りも味も良さそうな予感はするけど(笑)。炒めるだけのシンプルレシピみたいなので、いっちょ試してみたいと思います!

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シンプルでおいしい♪「きゅうりとエビの塩炒め」



材料(2人分)
きゅうり…4本
剥きエビ…10尾
塩・こしょう…各適量
だしの素(顆粒)…小さじ1
パプリカ(赤・黄色)…各1/2個
片栗粉…大さじ1
 
作り方
1.きゅうりは縦半分に切り、5mm幅の斜め薄切りに、パプリカは3~5mmの薄切りにする。





2.剥きエビに片栗粉を振り1のきゅうりとフライパンで炒め合わせ、塩とこしょう、だしの素を加えて味を整える。



片栗粉をまぶすことで、エビがぷりぷりに仕上がり、とろみがついて味がよく絡みます。



きゅうりを最初にジャッと炒めたら端に寄せ、エビをさっと両面焼きにします。焼き過ぎ注意です!



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レシピ提供/JA高知県

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