2024.05.22

食べる

【え、それ餃子なの⁉】肉&にんにくナシ!そして…包まない「野菜餃子」に挑戦♪超絶簡単で野菜旨っ♡

家で作る餃子はおいしいけれど、包むのがめんどくさーい…なんて思っていたら、ズボラなわたしに最適な「包まない野菜餃子」というレシピを見つけました。紹介しているのは、YouTubeチャンネル『くまの限界食堂』。83万回も再生されている、評判のレシピです。“野菜餃子”ということで、肉なし!さらに、にんにくもなし!とのこと。餃子の主力、肉とにんにくを入れず、果たしておいしい餃子になるのかい?

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127万人登録チャンネルが紹介!肉&にんにくなしの「包まない野菜餃子」

127万人が登録している人気YouTubeチャンネル『くまの限界食堂』。料理研究家のKUMAさんが、簡単な手順で作れるアイデアレシピの数々を“おいしそうな動画”で紹介しています。

本日は、『くまの限界食堂』で紹介しているレシピの中から「包まない野菜餃子」を作ります。包まずにどうやって餃子を作るのか?肉なし!にんにくなし!でも、果たしておいしい餃子になるのか?…興味津々です。

では、作ってみましょう♪

驚くほど簡単で野菜が旨い!「包まない野菜餃子」の材料と作り方

材料

【材料】2~4人分
餃子の皮(大判)…16枚 
キャベツ(みじん切り)…1/8個
玉ねぎ(みじん切り)…1/2個
しいたけ(みじん切り)…小2個(大1個)
ニラ(みじん切り)…6本(1/2束位)
塩…ひとつまみ
オイスターソース…大さじ1/2
しょうゆ…大さじ1/2
おろししょうが(チューブ)…小さじ1/2
鶏ガラスープの素(顆粒)…大さじ1/2
片栗粉…大さじ2
ゴマ油…適量
水…50mlくらい

「くまの限界食堂」では、生しいたけを使っていましたが、今回は干ししいたけを戻して使うことに。キャベツは春キャベツ、玉ねぎは新玉ねぎを使用。しょうがは生のものをおろして使います。

また、にんにくを楽しみたい方は、食べる時にタレに入れてくださいとのこと。

【作り方】
1. みじん切りにした玉ねぎを耐熱容器に入れ、塩を振って軽く混ぜます。

電子レンジ(600W)で1分加熱します。ラップはせず。

2. ボウルに1、みじん切りにしたキャベツ、ニラ、しいたけを入れて混ぜます。

具

そこに、おろしたしょうが、オイスターソース、しょうゆ、鶏ガラスープの素を入れてよく混ぜます。

具

さらに片栗粉を入れて、混ぜます。

具

3. 餃子の皮の真ん中に具を適量、置きます。

具

1回折って、

具

クルッと巻く感じで、もう1回、折ります。

具

両端を指で軽く押さえます。

具

これで完成。

具

裏はこんな感じ。

具

具が出ていても問題なしとのこと。

…でも、これって包んでません???なんて思いますが、まぁ、細かいことは言いっこなし(笑)。

1個完成させるのにおよそ10秒。皮には水ものりもつけなくていいし、ひだを寄せて包むより断然ラクなので、問題なしです!

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