2024.09.11

食べる

【農家直伝】きゅうりは叩くな!「潰す」べし!力は要らず騒音も出ず♪ゴマねぎ中華ダレが一瞬でシミシミに

まだまだ暑い日が続きますね。食欲がなく、さっぱりしたおかずが欲しいとき、わが家でよく登場するのが「叩ききゅうり」。味シミシミにするには、すりこぎやめん棒で叩いて、断面をデコボコにするといいと聞きますが、けっこう強く叩かないといけないし、音がしてうるさい…。今まで、おいしく食べるためなら仕方ないと思っていましたが…なんと今回、埼玉県の農家に、叩かずに静か~にできる裏ワザを教わったんです。さっそく試してみます♪

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叩かず静か~に味しみ抜群♪「つぶし胡瓜」



材料(2人分)
きゅうり…250g
長ねぎ(太いもの)(白髪ねぎ用含む)…1本
ゴマ油…適量

[A]
しょうゆ…大さじ2と1/2
砂糖…小さじ1/2
塩…少々
豆板醤…小さじ1/2

今回は、元レシピの半量で作りました。

作り方
1.きゅうりは1本を4等分くらいに切る。



2.まな板の上などで、1のきゅうりを包丁の背でつぶす。



きゅうりの真ん中に包丁を当てて、親指の付け根でギュッとつぶします。
向きや角度を変えて数回つぶしました!

かるく体重をかけると簡単につぶれました!「メリメリッ」とつぶれる音がしますが、すりこぎなどで叩くような大きな音はしません♪

3.2のきゅうりをボウルに入れ、[A]の調味料を入れ全体を混ぜ合わせる。





調味料を入れて混ぜます~。



混ざりました!これだけで、もうおいしそう♪

4.ねぎは、飾り用に白髪ねぎを作り、後はみじん切りにする。



みじん切りが多いほうがおいしいとのことなので、たくさん作りました!

5.3のボウルの中に4のねぎを入れ全体を混ぜ合わせ、ゴマ油を入れる。



ねぎたっぷりですね!

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レシピ協力/JAいるま野

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