2024.02.21

食べる

【志麻さんのおしゃレシピ】じっくり1時間煮込むブイヨンが肝!「豚肉と野菜のシチュー」に挑戦♪素材の旨味♡



6.フライパンにバターを入れて中火で熱し、溶けたら薄力粉を加えて泡立て器でよく混ぜます。そこにお玉2杯分のスープを3回加え、ホワイトソースを作ります。



バターが溶けたところに薄力粉を加えて混ぜます。泡立て器だとフライパンに傷が付きそうだったので、木べらを使いました。薄力粉を入れると焦げやすいので、手早く混ぜてくださいね。



バターと薄力粉がなめらかに混ざったら、お玉2杯分の5のスープを加えてホワイトソースを伸ばしていきます。

スープとホワイトソースがなじんで、もったりとしてきたら次の2杯、さらに混ぜて最後の2杯と、合計6杯のスープを加えてホワイトソースを仕上げました。

7.ホワイトソースを5の鍋に加えて混ぜ、強火で約2分半煮込み、混ぜながら生クリームを加えます。



作ったホワイトソースをブイヨンスープに加えて混ぜ、強火で2分半加熱しました。



強火のまま生クリームを加えると分離しそうだったので、中火に落としてから加えて混ぜました。これでシチューのベースが完成したので一旦火を止めて置きました。

8.サラダ油を引いたフライパンを中火で熱し、4等分に切ったマッシュルームを3分ほど炒めて塩とこしょうで味付けします。



マッシュルームをよく炒めてからシチューに加えると、旨味が付いておいしくなりますよ。3分炒めると焼き色が付いて、マッシュルームが汗をかいたようになりました。

9.沸騰したお湯でいんげんを1~2分茹で、3等分に切ります。



いんげんはシチューの彩りとしてトッピングに使います。2分茹でたら湯切りして、3等分に切りました。

10.7の鍋に炒めたマッシュルーム、取り分けておいたにんじん、玉ねぎ、豚肉を加えて1分ほど煮込み、お皿に盛り付けて9のいんげんをトッピングします。



炒めたマッシュルーム、先に煮込んでおいたにんじん、玉ねぎ、豚肉を加えるとシチューの量がぐっと増えました♪具材が温まる程度に煮込んだら完成です!お皿に盛っていんげんを乗せましょう♪

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